食費の節約		宅配サービス
＋我が家の食事事情 ＋まとめ買い ＋宅配サービス ＋節約レシピ ＋冷凍庫を活用しよう		我が家が利用しているのは ヨシケイさんです 毎日その日使う食材だけを届けてくれるサービスになります うちはこれを使って結果的に無駄買いがなくなり、食費が減りました ヨシケイさんのプチママコースは時間短縮、料金もリーズナブルでおすすめです(〃▽〃)ｷｬｰ♪ 他のコース魅力的なんですが・・・・ちょいお高め プチママコースは一週間の献立が決まってるので（しかも栄養士さんが考えた献立） 栄養のバランスがとてもいいんです(〃▽〃)ｷｬｰ♪ 実際これを頼み始めてから・・・・体重が減りました（ダイエット効果） あんまり魚を食べなかったんですが・・・魚を食べるようになりました お肉を食べすぎてたのが本当によくわかりました・・・・(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 宅配サービスのメリットは ☆無駄買いがなくなる ☆献立を考えなくていい ☆栄養が考えられている ☆買い物にいかなくていい ☆留守でも届けてくれる（カギ付きBOX無料貸し出し等) ☆保冷BOXなので安心 ☆普段作らないようなレシピも作れる(チリソースなどの調味料がついてくる） ☆お料理のレパートリーが増える（レシピはそのまま他でも使える) デメリットは ☆料金が少し高い ☆一週間で頼むとキャンセルできない ☆急に作れなくなったときは食材持越 ☆嫌いな食材も来る という感じでしょうか。 でも、結果オーライだと思っています 我が家ではお弁当分もよりわけています だけどヨシケイさんは九州地方限定みたいですね・・・・ 東京にもあるみたいです　→ヨシケイ東京 ＊＊＊他にも宅配サービスをご紹介＊＊＊ ■ベネッセの宅配サービス 入会金・年会費・配達料無料 国産の食材使用！！ 妊婦さんに優しいお料理を紹介 週に3日分なので頼みやすい 見てるだけでおいしそうなレシピがたくさんです！！ キッズコースもあり、好き嫌いが始まった子供にも最適です ■らでぃっしゅぼーや こちらもとても人気です 国産、低農薬、安全な食材を届けてくれます こちらは献立が決まってないので好きなのを頼めます 焼くだけ、揚げるだけ等の簡単一品料理もあります 随時追加予定です。。。。ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!